마곡역 한의원 골반 뒤틀림 추나 교정

골반 뒤틀림이란?

골반 뒤틀림은 잘못된 자세와 습관, 척추질환, 교통사고, 출산 후유증 등으로 골반뼈의 대칭성에 문제가 생긴 상태를 말합니다. 정상적인 경우 골반은 척추뼈의 토대가 되며 좌우 골반뼈는 대칭적입니다.

 

원인

골반 뒤틀림의 원인은 다양합니다.
흔히 요부 염좌(허리를 삐거나 다침), 급만성 디스크 등의 통증 질환이 있는 경우 통증을 줄이는 방향으로

몸이 자연스럽게 기울어지면서 골반의 뒤틀림이 유발됩니다. 
또한 특발성 척추 측만증, 구조적 척추 측만증처럼

척추뼈의 변형 또는 양측 다리 길이의 해부학적 차이, 무릎과 발목의 관절염과 외상 등의 원인 때문에

통증이 없는 상태에서도 골반 뒤틀림이 유발될 수 있습니다.

이 외에도 편측으로 다리를 꼬고 앉는 자세 습관, 임신과 출산으로 인한 골반 뒤틀림은 흔히 볼 수 있는 임상 증상입니다.

 

진단

골반 뒤틀림은 방사선과 검진을 통해서 진단될 수 있지만, 간단한 자세 분석 검사, 관절 가동역 검사, 체형검사 등을 통해서도 충분히 진단이 가능합니다. 하지만 실제 치료에서 가장 중요한 골반 뒤틀림을 유발하는 원인에 대한 진단은 상당히 복잡하고 어려울 수 있습니다. 때문에 반드시 의료기관에서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

 

 

치료

 

일반적으로 골반 뒤틀림을 교정하기 위해서 추나요법을 위주로 하며,

골반 근육에 대한 침구치료, 한방 물리치료요법을 병행합니다.

급 ·만성 디스크 질환이 병행된 경우에는 봉약침 요법, 생척한약 복용을 함께 해야 합니다.

골반 뒤틀림에 대한 추나치료 외에 병행되는 치료 방법은 그 원인에 따라 다양합니다.

요부 염좌, 급· 만성 디스크증상과 같이 골반 뒤틀림을 직접적으로 유발하는 질환이 있는 경우에는

뒤틀림을 교정하기 전에 원인 질환을 먼저 치료해야 합니다.

측만증은 그 증상이 심할 때 골반 뒤틀림의 치료 자체가 어려운 경우도 있습니다.

이런 경우는 정확한 진단과 치료를 감별해서 진행해야  합니다.

기타 나쁜 자세나 습관이 원인인 경우는 운동처방이 필요합니다.

기타 다리의 해부학적 문제로 골반이 틀어지는 경우는 족부 치료를 위한 교정장치를 사용하기도 합니다.

 

 

생활 수칙 및 예방법

  평소 좌우 대칭적인 스트레칭과 운동을 규칙적으로 시행하는 것이 좋습니다.
운동 뿐아니라 평소의 습관이나 보행 자세를 살피는 것도 중요합니다.
예를 들어 바지에 지갑을 넣고 오래 앉아 있는 습관이나
다리를 한쪽으로만 꼬고 앉아 있는 습관 등은 피하는 것이 좋습니다.
임상적인 증상이 없더라도 한쪽 신발만 편마모가 생기거나 바짓단의 한쪽만 닳는 경우가 많다면
골반의 뒤틀림을 한 번쯤 의심해 보아야 합니다.

생명마루한의원 마곡점(추나실)