쿨쎄라 썸네일형 리스트형 마곡 한약 다이어트 체중감량 건강관리의 시작 만병의 근원인 비만과 과체중, 그리고 뱃살, 마곡 한약 다이어트 한의원에서 건강을 위한 체중감량 도와드립니다. 운동할 시간이 부족하고 먹거리천국에 먹장, 파인다이닝 등로 늘 식탐을 키워 살고 있는 현대를 살아가는 우리들. 균형잡힌 식습관과 체중관리만 된다면 미식(美食)은 취미이자 삶의 활력이 되기도 합니다. 열심히 일하는 근로의욕의 동기가 되기도 하며 좋은 사람들과 친목을 다지는 시간으로 활용할 수도 있습니다. 다만 탄수화물 과다섭취, 당질이 높은 음식 위주로 섭취하거나 과식이 된다면 건강에 적식호를 줍니다. 좋은 음식도 불균형한 섭취도 그럴지언데, 가공식품이나 정크푸드 같은 음식들을 과식한다면 두말할 것도 없이 건강에 심각한 위협이 됩니다. 과체중은 고혈압 등 심혈관계질환, 당뇨 등 대사성질환, 허리 .. 더보기 이전 1 다음
