아킬레스 힘줄염은
발목 뒷부분 아킬레스건에 손상이 가거나
무리가 가서 찢어지거나
염증이 생긴 상태를 말합니다.
스포츠 상해, 운동 중 부상,
반복된 점프 운동으로 무리간 경우,
준비 운동없이 장거리 달리기나 등산
등에서 흔히 발생할 수 있습니다.
또한 원래 과다 체중 비만인 경우
혹은 급격한 체중 증가로 인해
발목 관절에 무리가 가는 경우에
흔히 생깁니다.
힐이나 굽이높은 신발 등
발목에 무리가 가고 원래 상대적으로 약한
여성분들에게도 호발합니다.
이런 경우 핸드백도 가볍게 드는 것이
좋습니다 ^^
단순히 맛사지만 해서는 낫지 않습니다 ^^
발목에 무리되는 운동이나 활동을 피하고
휴식을 취하고, 과체중인 경우에는
다이어트가 필수 입니다.
한약을 통한 한방 다이어트를
한다면 더욱 좋겠죠 ^^
마곡동 한의원 생명마루에서는
침치료, 뜸치료, 가열식 화침 뿐만 아니라
봉침 벌침 봉독 봉약침 을 통하여
화학적으로 염증을 줄여주고
빠른 치료를 돕고 있습니다.
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