턱관절 및 기능적뇌척주관절(FCST)의 자가 진단(테스트)

다음 중 10가지 이상이 해당되면 턱관절(TMJ), 기능적뇌척주관절(FCST)의 교정치료를 요합니다.

 

1. 두통이나 편두통이 자주 있는 편이다.

2. 현기증이 자주 있다.

3. 항상 가시지 않는 만성피로가 있다.

4. 집중력이 떨어지고 건망증이 심해진다.

5. 충분한 수면 후에도 일어날 때는 피로한 편이다.

6. 뒷목이 땅기거나 뻣뻣하고 뻐근한 편이다.

7. 어깨나 팔이 뻣뻣하거나 아플 때가 자주 있다.

8. 입을 열거나 닫을 때 "달그락"거리는 소리가 난다.

9. 입을 열거나 닫을 때 지그재그로 움직인다.

10. 가끔 일을 크게 열 때 "달그락"거리거나 "딱"하는 소리가 난다.

11. 입을 크게 열고 닫을 때 통증이 온다.

12. 입안이 잘 허는 편이다.

13. 입이 최대한 벌어지지 않는다.

14. 이갈이(bruxism)를 자주 하는 편이다.

15. 가끔 한쪽 귀가 아플 때 가 있다. 

16. 대체로 귀에서 귀지가 많이 나오는 편이다.

17. 한쪽 귀가 잘 안 들릴 때 (점차적 청각상실)가 있다.

18. 귀에서 소리가 난다. (耳鳴-종소리, 바람소리 등)

19. 가끔 귀속이 가려운 증상이 나타난다.

20. 자주 눈이 침침해 진다.

21. 아주 밝은 빛을 보면 지나치게 눈이 많이 부신 편이다.

22. 가끔 코에서 목으로 끈적끈적한 점액 같은 것이 넘어간다.

23. 콧물, 코막힘, 재채기 등 알레르기성 비염이 있다.

24. 잠잘 때 코를 잘 고는 편이다.

25. 편도선에 염증이 자주 생긴다.

26. 목이 자주 아프거나 잘 쉬는 편이다.

27. 감기가 잘 걸린다.

28. 누워서는 코로 숨쉬기 보다 입으로 숨쉬기가 편하다.

29. 가끔 축농증 증상이 있다.

30. 가끔 혹은 자주 천식 증상(숨차고 기침이나 가래)이 있다.

31. 한숨을 잘 쉬거나 하품을 자주 한다.

32. 눈꺼풀이 가끔 떨리는 편이다.

33. 가끔 눈이 따갑거나 충혈이 되는 편이다.

34. 눈물이 자주 나오는 편이다.

35. 가끔 눈이 건조한 편이다.

36. 가끔 가슴이 답답하고 숨쉬기 곤란한 적이 있다.

37. 가끔 가슴이 조일 때가 있다.

38. 차멀미를 잘한다.

39. 가끔 등이나 가슴에 담이 결리는 편이다.

40. 순감적으로 아찔하거나 정신을 읽은 적이 있다.

41. 가끔 한쪽 어깨가 뻣뻣하고 아플 때가 있다.

42. 등이나 허리가 뻣뻣하고 뻐근하니 아플 때가 있다.

43. 엉덩이나 허벅지가 뻣뻣하고 땅길 때가 있다.

44. 어떤 때는 허리의 통증이 다리로까지 내려간다.

45. 딱딱한 의자에 오래 앉아 있으면 엉치나 허리에 통증을 느낀다.

46. 다리의 장딴지 근육이 뭉치면서 아프다.

47. 무릎관절이 가끔씩 아플 때가 있다.

48. 한쪽 팔이나 다리가 갑자기 떨릴 때가 있다.

49. 팔다리에 쥐가 잘 나는 편이다.

50. 몸이 한쪽으로 기울은 느낌이 있다.

51. 양쪽 어깨의 높이가 다르다.

52. 자세가 꾸부정하고 척추가 옆으로 휜 듯한 느낌이 든다.

53. 머리가 한쪽으로 기울은 느낌이 든다.

54. 머리가 몸의 중심에서 앞으로 나온 느낌이 들고 등이 굽은 느낌이 있다.

55. 다리나 팔의 길이가 다르다.

56. 몸의 중심이 안 잡히고 잘 넘어진다.

57. 많이 걸으면 발바닥이 아프다.

58. 발목을 잘 삐는 편이다.

59. 손발이 자주 저리거나 무감각 한 편이다.

60. 소화가 잘 안되고 잘 체하는 편이다.

61. 변비나 설사가 교대로 있는 편이다.

62. 손발이 차고 속이 냉한 편이다.

63. 다른 사람에 비하여 생리통이 심하고 불규칙한 편이다.

64. 피부질환(아토피, 여드름, 건성 및 지루성)이 있다.

65. 뒤쪽 머리나 등에 여드름 같은 것이 자주 생긴다.

66. 산부인과 영역의 질환으로 가끔 병원을 찾는다.

67. 자연유산 경력이나 불임증이 있다. (자연유산, 불임)

68. 대체로 아침에는 일어나기 힘들다.

69. 쉽게 화가 잘 나는 편이고 참을성이 적으며 흥분을 잘한다.

70. 가끔 우울증이 온다.

71. 신경이 아주 예민한 편이다.

72. 쉽게 마음의 상처를 받는 편이다.

73. 불안증상이 있고 걱정이 많은 편이다.

74. 얼굴이나 손발이 자주 붓는다.

75. 침을 연속해서 3번 이상 삼키기가 힘들다.

76. 변비가 심하다.

77. 부부생활에 장애가 생긴다.

78. 혈압이 높은 편이다.

79. 갑자기 체중이 는다.

80. 마음이 약해지고 두근거린다.

81. 단백뇨가 있다.