(1) 허약아 1 - 비계 허약아(소화기계 허약아)
▶ 허약아의 형 가운데 많은 비율을 차지
◈ 증상
① 식욕부진과 편식을 주로 하며 오심, 구역 내지는 구토, 빈번한 복통(특히 배꼽주위)과 자주 체하며
구취가 심하고 地圖舌을 자주 나타낸다.
② 소화가 덜 된 대변 내지는 설사나 변비 등 대변의 이상이 많고 손과 발이 차며 복부는 불쾌감,
팽만감과 장명 등 복부의 이상을 자주 호소한다.
③ 흉복부 또는 전신의 피부가 매끄럽지 못하고 복벽의 지방층이 얇아 장의 유동운동이 쉽게 촉지 된다.
④ 안색은 황백색이며 색채에 윤기가 없고 쉽게 피로를 느끼며 무기력하다.
⑤ 체형: 수척한 편
◈ 섭생법
① 밥을 잘 먹지 않는 경우는 그 요인을 제거한다. 예를 들면, 청량음료, 사탕, 과자, 간식 등을 제한한다.
② 소화에 지장을 주는 음식물을 피하고 소화가 잘 되는 음식을 주로 먹이며 밥을 적당량 일정한
시간에 따뜻하게 먹인다.
(2) 허약아 2 - 폐계 허약아(호흡기계 허약아)
▶ 비계 허약아와 함께 많은 비율을 차지하는 유형
◈ 증상
① 잦은 감기와 발열, 기침을 자주 하며 특히 야간이나 새벽에 한다.
② 재채기와 맑은 콧물을 자주 흘리거나 막힌다. 심하면 쌕쌕거리는 소리와 가래 끓는 소리가 들리며
숨 쉴 때 휘파람 같은 소리를 내게 된다.
③ 중이염도 병발하여 귀에 통증을 호소하기도 한다.
구강을 들여다보면 인두부나 편도선에 감염 흔적이 있고 깨끗하지 못하며 편도선은 대개 비대되어
있다.
④ 과거력으로 모세기관지염, 기관지염, 인후염, 편도선염, 폐렴, 기관지 천식, 축농증 등이 있었거나
현재 앓고 있다.
⑤ 특히 알러지성 비염으로 많은 고생을 한다.
⑥ 이러한 소아는 외부의 기후변화에 극도로 민감하게 반응한다.
피부도 연약하여 추위를 잘 타며 찬 음식물에도 기침을 하는 등 외부 환경에 적응력이 몹시 약하다.
◈ 섭생법
① 너무 덥게 키우지 말고 감기에 자주 걸리면 일광욕, 해수욕이나 냉수, 건포마찰 등으로 피부를
단련한다.
② 되도록 탁한 공기를 피하며 콧속을 소금물로 청결히 한다.
(3) 허약아 3 - 심계 허약아(순환기 및 신경정신계 허약아)
◈ 증상
① 심장 자체의 기질적 장애를 수반하는 경우로 먼저 안색이 창백하며 다소 푸른색을 띠기도 한다.
② 손과 발이 굵고 짧다. 동계, 정충, 부정맥, 빈맥 등 맥박이 고르지 못하며 잘 먹지 않고 특히 체중이
제대로 늘지 않으며 항상 감기에 잘 걸린다.
③ 자주 놀라고 무서움을 잘 타며 불안, 초조, 천면, 다몽이 흔하고 몽유 상태가 되기도 한다.
④ 신경이 몹시 예민하여 매사에 신경질을 잘 내고 소변도 자주 본다.
⑤ 영아기와 유아기에는 밤 중에 꼭 한 두 차례씩 갑자기 깨어 울다가 다시 잠이 들기도 한다.
또 잘 놀래며 경기를 몹시 잘한다.
⑥ 학동기에는 머리는 비교적 총명하나 지구력이 떨어지고 주위가 몹시 산만하거나 친구들과의 관계가
원만하지 못한 편이다. 일반적으로 대변은 비교적 가늘다.
◈ 섭생법
① 갑작스러운 자극을 피한다.(큰소리, 이상한 물체 등)
② 무서운 영화, 만화 등을 보지 못하게 하며 고전음악 등으로 정서적 분위기를 유도하고 화목한 가정을
만들도록 노력하며 불안의 요소를 없앤다.
(4) 허약아 4 - 간계 허약아
◈ 증상
① 식욕부진과 함께 안색이 윤택하지 않은 황색으로 피로를 잘 느끼고 특히 계절을 심하게 타는 편이다.
② 한의학적 개념에서 간은 혈과 근을 주관하므로 혈허 증상이 따르게 된다.
즉, 자주 어지러워하며 코피가 자주 나고 근육이 무른 편이며 부분적으로 쥐가 잘 난다.
③ 식은땀도 많이 흘리며 손톱, 발톱의 발육상태가 나쁘다.
눈의 감염이 잘 되며 시력도 약하다.
◈ 섭생법
① 적당하게 운동을 시킨다. 과도한 운동은 역효과를 일으킬 수 있다.
② 목욕을 자주하여 혈액순환을 돕는다.
(5) 허약아 5 - 신계 허약아
◈ 증상
① 빈뇨, 다뇨, 요실금과 함께 혈뇨, 뇨탁, 배뇨통 등이며 精氣가 약하다는 것은 소변 줄기가 힘이 없고
가늘다는 상태로 관찰될 수 있다.
② 성기는 왜소하며 무기력하여 활동이 활발하지 못하다.
③ 선천적으로 稟受부족한데 기인한다.
④ 신경도 예민하고 수면 후 아침에 일어나면 눈 주위가 자주 붓고 안색도 창백하다.
골격이 약하고 수족이 차다.
⑤ 특히 야간에 무릎이나 팔이 아프다고 호소하며 주무르면 시원해하며 잠자리에 든다.
⑥ 하지통은 대부분 슬관절 이하가 아프다고 호소한다.
⑦ 치아와 모발의 발육상태가 불량하고 모발은 힘이 없고 가늘고 짙은 흑색이 아니며 윤기가 없고
숱은 적은 편이다.
⑧ 여아에서는 심하게 손발이 차며 비임균성 질염으로 팬티에 황색 분비물이 있다.
⑨ 과거력으로는 감염 끝에 신염에 걸린 적이 있을 수 있다.
◈ 섭생법
① 몸을 차게 하지 않도록 한다.
② 소화가 잘 되도록 한다.
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