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발산역다이어트

발산역 다이어트한의원 생명마루에서 알려드리는 다이어트 주의사항 다이어트는 많은 인내력을 필요로 하며 꼭 치료하고야 말겠다는 강한 의지가 있어야 합니다. 발산역다이어트한의원 한약은 체질을 건전하게 개선시키며 요요가 생기는 시기에 유지관리가 가능하도록 위장기능을 개선하여 다이어트와 동시에 몸 전체 장부기능까지 치료해 줍니다. 1. 식사 시 한입 먹을 때 50번씩 씹기. 천천히 식사 (대뇌의 포만중추는 15분이 지나야 배가 부르다고 느끼게 함) 2. 현미, 잡곡, 혼식, 채식 중심의 자연식 식사가 좋다. (육류, 인스턴트, 피자, 빵, 햄버거, 탄산음료...X) 아침, 점심, 저녁의 비율을 3:2:1로 아침은 임금처럼 저녁은 거지처럼 3. 저녁 7시 이후에는 절대 먹지 말것(바로 지방으로 저장) 다른일을 하면서 먹지 않다.(TV, PC 하면서 과자나 빵, 탄산음료...X.. 더보기
발산역 다이어트 생명마루 한의원 슬림핏 다이어트 코로나로 인해 재택근무, 활동 부족으로 찐 살 때문에 고민이십니까? 다이어트는 미용적인 목적으로 단지 살만 빼는 것이 아닙니다. 내 몸의 노폐물을 배출하고 대사증후군, 성인병 등을 미연에 예방하고자 하는 보다 건강해 지기 위한 노력입니다. 코로나로 찐 살, 새로운 시작을 위한 다이어트를 생명마루 슬림핏 다이어트와 함께 하세요 내원하시는 분들께 발산역 다이어트 한의원 생명마루의 정성을 전해드리겠습니다.^^ ♥슬림핏 다이어트 프로그램의 특징 1. 몸에 안좋은 음식을 멀리하게 되는 계기가 되는 건강해지는 다이어트 입니다. 2. 요요방지를 위한 유지관리기 프로그램, 감량 이후까지 관리해드립니다. 3. 지방분해침, 경피침주(메조테라피)요법 등을 통하여 부분 비만 프로그램도 있습니다. 4. 간편하고 이코노믹한 슬림.. 더보기