" 선생님, "
침을 맞고 나면 마음이 편해져요!
한의원에서 침 치료를 받고 나면 그날 잠을 잘 잤다거나
마음이 확 뚫린 것처럼 편안해 졌다고 하시는 분들이 많은데요.
과연 우연이 일치일까요?
아닙니다.
침으로 불안한 증세를 완화시킬 수 있는 현상에 대해서는
이미 옛날 고서에서부터 흔히 언급이 되어 왔었고,
[허준의 동의보감, 허임의 침구경험방 등] 침에 대한 근거 중심 연구가 진행된
수 십 년 전부터도 전 세계적으로 임상가 및 연구실에서 관찰된 현상입니다.
실제로 지난 10년간 발표되었던 질 높은 임상연구들을 추려서
체계적인 문헌 고찰을 진행해 본 결과, 선정기준을 만족시키는 13개의 연구에서
침치료를 받은 환자군의 불안우울 증상 개선 정도가 대조군에 비해 감소!
이는 중국, 독일, 스페인, 호주, 브라질, 터키, 미국, 영국, 이스라엘, 이란!
수많은 나라에서 다양한 인종들을 대상으로 한 연구들이었는데 결과는 마찬가지였습니다.
도대체 침은 어떻게
마음을 편안하게 해주는 걸까요?
침 치료가 혈중 엔도르핀(기쁠 때 나오는 물질) 분비를 증가시키고
코르티솔 (스트레스 호르몬) 분비는 감소시키는 것으로 확인되고
또한 심장 박동수가 줄어들고 손발의 과도한 땀 분비와 같은
신체의 스트레스 반응들이 줄어드는 것이
지속적으로 임상에서 확인되고 있습니다.
항우울제, 불안완화제 등의 약물치료를 할 경우
멤스꺼움, 발기부전과 같은 부작용은 물론,
장기 복용할 때 생기는 의존성이 걱정되시죠.
불안한 증상이 나타날 때
침 치료부터 시작해 보는 건 어떨까요?
발산역 1번출구 앞
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