발산역 다이어트 생명마루 한의원 슬림핏 다이어트

코로나로 인해 재택근무, 활동 부족으로 찐 살 때문에 고민이십니까?

다이어트는 미용적인 목적으로 단지 살만 빼는 것이 아닙니다.

내 몸의 노폐물을 배출하고 대사증후군, 성인병 등을 미연에 예방하고자 하는 보다 건강해 지기 위한 노력입니다.

 

코로나로 찐 살, 새로운 시작을 위한 다이어트를

생명마루 슬림핏 다이어트와 함께 하세요

내원하시는 분들께 발산역 다이어트 한의원 생명마루의 정성을 전해드리겠습니다.^^

 

 

♥슬림핏 다이어트 프로그램의 특징

 

1. 몸에 안좋은 음식을 멀리하게 되는 계기가 되는 건강해지는 다이어트 입니다.

2. 요요방지를 위한 유지관리기 프로그램, 감량 이후까지 관리해드립니다.

3. 지방분해침, 경피침주(메조테라피)요법 등을 통하여 부분 비만 프로그램도 있습니다.

4. 간편하고 이코노믹한 슬림환, 슬림정(rablet)으로 한약의 쓴맛을 못느끼는 분들도 간편하게 다이어트 할 수 있습니다.

5. 체질에 따라 달라질 수 있는 과체중의 원인과 치료방법의 다양화를 통한 1:1 개별맞춤 다이어트 체질개선 맞춤탕약 슬림탕, 오랜 임상 노하우와 직접 감량한 비법이 담겨 있습니다.

 

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♥자주 묻는 질문

 

Q 요요 현상을 막기 위한 체중감량 후 관리 기간은 어느 정도 인가요?

- 개인의 건강상태에 따라 약간의 개인차가 있지만, 평균적으로 몸 안의 지방세포들이 변화 된 세포크기를 인지하는 기간이 3~6개월 정도 소요되므로 유지기간은 3~6개월 정도 동안 긴장감을 가지고 관리하셔야 합니다.

 

Q 한달에 몇 kg정도 감량할 수 있나요?

- 몸의 구조와 기능상태, 체성분 검사에 따라 조금씩 달라지나 평균적으로 한달에 본인체중의 5%정도 감량 됩니다. 무엇보다 중요한 것은 얼마나 건강한 상태를 유지하면서 감량이 되느냐의 문제입니다.

 

Q 슬림환, 슬림정, 슬림탕 복용 시 제한되는 음식은 없나요?

- 발산역 다이어트 한약 복용 시에 특별히 제한되는 음식은 없습니다. 한약 금기 음식과 별개로 체중감량을 위한 다이어트 식단을 준수하는 것이 중요합니다. 고칼로리의 음식, 탄수화물 함량이 많은 음식, 기름기 있는 음식, 고당분의 간식 등의 양 조절은 필수입니다.

 

Q 다이어트를 하면 변비가 생긴다던데요?

- 일단은 다이어트를 시작하게 되면 식사량이 적어지기 때문에 배변량이 줄어드는 것은 당연한 일입니다. 특히 다이어트 기간 중에는 전체적인 영양소의 섭취량이 줄어들기 때문에 장의 기능이 약해지기 때문에 변비가 생기게 됩니다. 따라서 섬유질이 풍부한 야채를 충분히 섭취하고 물 또한 하루 1.5리터 이상으로 섭취해야 합니다.