* 유황 온천욕
1. 전신욕
- 욕조에 물을 가득 채우고 천연유기유황 20g을 넣어 녹인 후 15~20분간 입욕합니다.
2. 반신욕
- 욕조에 앉은 상태로 배꼽선까지 물을 채운 후 천연유기유황 8g을 넣어 녹인 후 15~20분간 입욕합니다.
3. 족용
- 물 5리터에 유황 4g을 혼합하여 종아리까지 잠기게 하여 녹인 것으로 10분간 족욕합니다.
4. 세정제
- 미온수 물 10ml에 유황 2g의 비율로 녹인 물로 세정합니다.
* 유황수
1. 미온수 물 10ml에 유황 2g의 비율로 녹인 후 기초화장품을 바르기 전에 얼굴에 3~4번 정도 두드려 흡수시켜줍니다.
2. 아토피나 여드름 및 피부염에 관련된 상처 부위에 수시로 유황수를 뿌려 흡수 시킨다.
3. 마사지 시 충분한 양의 영양크림에 유황 1g 정도를 섞어 얼굴에 마사지한 후 손끝에 물을 묻혀 유황가루를 녹이면서 마사지해주세요. 유황가루가 다 녹으면 20여 분간 흡수시킨 다음 휴지로 닦아냅니다.
* 세안
1. 세안 후 세면대에 물을 채우고 유황 2g을 넣고 잘 희석하여 세안합니다.
* 두피관리
1. 머리를 감으시고 난 후 유황 4g을 희석하신 물로 헹구어 줍니다.
'건강이야기 > 건강해지는 상식' 카테고리의 다른 글
소아 비만 예방을 위한 우리 아이 식생활 지침 (0) | 2022.06.16 |
---|---|
반하사심탕 처방 해설(보험한약) (0) | 2022.06.10 |
마곡동한의원 보중익기탕 보험한약처방 (0) | 2022.03.07 |
만성 위염 (0) | 2022.02.22 |
봉약침의 적응증과 금기증 (0) | 2022.02.16 |